學院新聞

心靈相約,健康同行

我校開展大學生心理健康主題講座

       4月6日下午,由湖南機電職業技術學院、共青團長沙縣委、湘雅博愛康復醫院、長沙縣仁和志愿者發展中心聯合組織開展的“與心靈相約,與健康同行”關注大學生心理健康主題講座在我校多功能報告廳舉行。我校千余名師生參加了本次講座。

       本次講座邀請了湘雅博愛醫院陳晉東教授圍繞《關注大學生成長——抑郁癥的早期識別與規范診療》的主題,從為什么會出現抑郁癥情緒、抑郁癥情緒的特征是什么,怎么應對這種不良情緒等方面給在坐師生講授了一堂既有案例、又接地氣的心理輔導課。

      “聽了陳老師的講座,我心中壓了許久的不良情緒終于有了答案,老師的課開啟了我心理健康的新大門?!敝v座后,同學們紛紛表示通過講座心靈得到了更深的浸潤,收獲很多。

據悉,本次“與心靈相約,與健康同行”大學生心理健康講座旨在通過專家和學生面對面的互動形式,進一步提高大學生對自我心理健康的關注度,自覺培養良好的心理狀態,學習生活習慣,加強體育鍛煉,從而以強健的體魄,健康的心理,充沛的精力投入到日常的學習和生活中去。

     “我們希望通過這次專家講座,讓同學們全面正確的看待心理健康問題,培育學生自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態?!遍_展本次活動的相關負責人表示,當前大學生心理健康問題越來越引發社會關注,一些大學生出現焦慮、抑郁等情緒,不僅會影響生活和學業,個別甚至發展成精神疾病,關注大學生心理健康尤為重要。心理育人作為高校十大育人體系之一,我校也將持續開展更多豐富多彩的活動,引導學生心理朝著健康方向發展,為學生健康成長打下堅實基礎。(機械工程學院 劉夢芬)

 


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